Seguramente has escuchado mil veces hablar del masaje tailandés, pero… ¿Has oído hablar del masaje balines? ¡Si todavía no, sigue leyendo porque te interesa! Hoy te contamos cómo es el masaje balines, así como dónde disfrutarlo a gustísimo. ¡Allá vamos!
Recuerda que si quieres viajar a Bali por libre, tienes a mano de forma gratuita una súper guía completísima que te vendrá genial. ¡Aprovéchala!
Ay ay ay, vaya maravilla de masaje. Nosotros sabíamos 0 sobre él antes de empezar a volvernos casi adictos a ellos. Por eso, sí o sí teníamos que hablar sobre ellos en el blog.
Básicamente, el masaje balinés es una técnica de relajación y bienestar originaria de Bali, Indonesia. Este tipo de masaje combina influencias de distintas culturas, como la india, la china y la del sudeste asiático. A través de movimientos suaves y profundos, el masaje balinés busca equilibrar cuerpo y mente, aliviar tensiones y mejorar la circulación.
SEGURO MÉDICO PARA INDONESIA 
¡NO TE LA JUEGUES!
Recuerda viajar con seguro médico a cualquier destino. Es de vital importancia para viajar tranquilo (nunca sabes lo que te pueda pasar). Puedes leer nuestra propia experiencia con IATI Seguros aquí. ¡Aprovecha el 5% de descuento para ti solo por leernos! ▽
Origen del masaje Balinés
Así como quien no quiere la cosa, debéis saber que el masaje balinés tiene una historia fascinante que se remonta a cientos de años atrás.
Bali, conocida como la isla de los dioses por su reconocida espiritualidad y tradiciones, fue el lugar donde surgió esta técnica. La mezcla de influencias culturales ayudó a desarrollar un estilo único de masaje, enfocado en la salud integral del cuerpo y la mente.
Beneficios del Masaje Balinés
Muchos no tienen en cuenta que viajar a Bali implica un gran esfuerzo físico. Muchos lugares requerirán que subas o bajes muchas escaleras, como en la mayoría de las cascadas, otras veces lo pasarás un poco mal por el intenso calor… En fin, que Bali te exigirá físicamente y mentalmente en tu viaje.
Por ello, recurrir a un masaje para calmar tu cuerpo es más que recomendado. Hacerte un masaje balines tiene muchísimos beneficios, entre ellos:
1. Relajación Profunda
Una de las razones más populares para optar por un masaje balinés es la profunda sensación de relajación que ofrece. Los movimientos rítmicos y las presiones suaves ayudan a liberar el estrés acumulado.
2. Mejora la Circulación Sanguínea
Este masaje no solo alivia el estrés, también mejora la circulación. Al estimular los músculos y los tejidos profundos, el flujo sanguíneo aumenta, lo que promueve una mejor oxigenación de las células.
3. Alivio de Dolores Musculares
Mediante técnicas de presión y estiramiento, el masaje balines ayuda a reducir contracturas y rigidez muscular.
4. Estimulación Energética
En Bali, se cree que el cuerpo está lleno de energía que debe fluir libremente para mantener la salud. El masaje balinés trabaja en los puntos de presión energéticos, lo que ayuda a desbloquear cualquier obstrucción y restaurar el flujo de energía.
¿QUIERES VIAJAR CON INTERNET DESDE EL MINUTO 1? 
¡USA UNA eSIM!
Si quieres tener internet desde que aterrizas en tu nuevo destino, échale un vistazo a nuestro post sobre Holafly, la tarjeta eSIM favorita de los viajeros 
Mantienes tu número original para recibir SMS y llamadas. No perderás tu SIM porque no la sacarás Datos ilimitados en la mayoría de países Atención 24/7
¿Duele el masaje balinés?
A todos nos encanta hacernos masajes, pero a veces, depende lo intenso que sea se pasa un pelín mal. Por ello, muchos tienen miedo a si el masaje balinés hace daño o no.
Nosotros, tras probar el primero, quedamos encantadísimos, pero ya al probar más y más nos quedó claro que el masaje balines tiene como único objetivo relajarte. Así que puedes estar tranquilo, porque NO HACE DAÑO!
De todas formas, si eres más sensible de lo normal, te recomendamos indicar que te hagan una sesión suave.
Eso sí, no esperes la misma relajación en los famosos masajes tailandeses. En Tailandia sí que sufrimos de lo lindo xP Era más bien un masaje que te hacía crujir todo tu cuerpo, más que de aceites y movimientos circulares.
Dónde hacerse el mejor masaje balinés de Bali
Volvemos a tocar temas muy subjetivos y personales, pero creo que es importante que os digamos, para nosotros, cuál ha sido el spa en el que nos hemos hecho el mejor masaje balinés de Bali.
Hay infinididad, pero INFINIDAD de spas o lugares para hacerse masajes, ya sea masaje balinés, tailandés o del tipo que sea. Nosotros hemos probado varios, pero la verdad que lo tenemos muy claro:
Synergy Spa, en Ubud. Aquí es donde nos hicimos el mejor masaje balinés de Ubud, y de toda la isla. Repetimos muchas veces y siempre de 10. Alucinas durante el masaje y acabas saliendo en una nube. Y todo por menos de 10€!!!!!!
Eso sí, el lugar es sencillo, bonito, pero no te esperes la típica sala en medio de la selva. Eso lo tendrás disponible en spa de más alto standing.
Otro muy buen masaje que nos hicimos, fue dentro del resort Sahaja Sawah Resort, en Kelecung, un pueblito chiquitín alejado de todo turista. El hotel, una PASADA.
▶︎ TE INTERESARÁ LEER | FUNDACIÓN SAHAJA SAWAH RESORT
ORGANIZA TU VIAJE A INDONESIA CON DESCUENTOS
✈︎ Encuentra vuelos baratos a Indonesia aquí
5% de descuento en tu seguro de viaje con IATI aquí
Reserva tus traslados (bus-tren-barco) con antelación aquí
Mejores tours en español por Bali en Civitatis o GetYourGuide
5% de descuento eSIM Holafly con el código «VIAJESYTIPS» o aquí
Traslado organizado hasta o desde el aeropuerto aquí
Justifica tu salida del país con un billete temporal aquí
Protege tus datos personales en Internet con una VPN aquí
Tarjeta Revolut sin comisiones. 3 meses Premium gratis aquí
Todos nuestros posts sobre Bali aquí
Las mejores guías de viaje de Indonesia aquí
Y hasta aquí nuestro post sobre qué es el masaje balinés y nuestra recomendación de spa para hacertelo y salir en las nubes. ¿Qué te ha parecido? ¿Te ha quedado alguna duda? ¡Déjanoslo en comentarios!
